Entrainement générique escalade
Article rédigé d’après un écrit de Jean-Claude DUVAL. Il s’agit du second compte rendu de Jean-Claude sur le sujet à partir de prises de notes rapides. En quoi consiste donc l’entrainement générique en escalade....
Catégorie : Technique
Vêtement technique contre le froid
Continuer à pratiquer nos activités favorites malgré le froid, voilà une idée quelle est bonne ! Mais comment se couvrir sans se retrouver complètement noyé sous les vêtements, sans pouvoir bouger le petit doigt...
Grimper sur pan des explications et conseils.
Grimper sur pan des explications et conseils. Le premier désarroi du débutant face à un pan d’entrainement se lit dans ses yeux. Mais comment qu’on fait avec toutes ces prises partout, de toutes les...
Choisir ses chaussons d’escalade.
Romain V. livre ses secrets pour choisir le meilleur chausson. Celui qui vous rendra plus fort tout en habillant joliment vos petits petons ! Alors comment choisir ses chaussons d’escalade ? Pas évident de...
Progresser en escalade
Passer du stade de débutant à grimpeur confirmé. Tout le monde est passé par ce stade obligatoire et tout le monde désire élargir son champ d’action pour ne pas se cantonner aux quelques voies...
Entrainement spécifique sur pan
Article rédigé d’après un écrit de Jean-Claude DUVAL. Il faisait suite à la construction du pan d’entrainement de PEV en 2007 et se voulait un guide pour une première approche de ce nouvel « outil »...
Construction d’un pan d’escalade à la maison.
Un pan d’escalade à la maison, avoir un mur chez soi, le rêve de tout grimpeur, non ? Pouvoir commencer à grimper dès le lever, avant le petit déjeuner et finir la journée par...
Physique & Escalade
Première partie d’une bi-logie consacrée à la physique et à l’escalade. L’article a été rédigé par Martin. Dans cette partie j’essaye d’expliquer ce qui se passe d’un point de vue physique lors d’une chute...
Choisir son baudrier d’escalade.
Points d’attention pour le choix de son baudrier d’escalade le jour de l’achat lorsque l’on est débutant. Chose importante car il s’agit d’un élément de sécurité primordial dans votre escalade… et celle de vos...
